czas cyklu

[...] mamusia przyniesie mi swoje pyszne śledziki :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b5f717be2dde4451b08a6135622a81cc.png Jutro mija 4 tygodnie odkąd prowadzę dziennik i chyba nadszedł czas na podsumowanie wyników. Jako, że mój cykl miesiączkowy trwa 28 dni to wydaje mi się, że sprawdzanie pomiarów w tym samym dniu cyklu jest sensownym rozwiązaniem i [...]

jak na cyklu miałeś arginine3 i natsępny cykl też byś chciał oprzeć na jakimś noboosterze to bym zrezygnował z aakg czy cytruliny by organizm sobie odpoczął od pomperów. BA jak najbardziej można cały czas, tribulusy nie wiem czy Ci potrzebne na ten wiek.

To jednak zostane chyba przy opcji 8 tyg prop na następny cykl, tylko teraz ile go bić zeby cały czas poziom testo sie dobrze utrzymywał czy 50 dziennie czy 100 co dwa dni ? do tego nolva na koniec czy clomid , bo z tego co czytałem nolva jest mniej szkodliwa niz clom a doskonale go zastępuje i czy coś jeszcze w trakcie cyklu lub na zakonczenie ?

Kompletna pomyłka. Prop to krótki estr więc optymalnie powinien być wbijany co drugi dzień, przez cały czas trwania cyklu. Deka za krótko, minimum 12 tygodni. Wino, podobnie jak prop, ma krótki okreś półtrwania, zatem również powinno być wbijane co drugi dzień. Jedyny sensowny cykl z tego co masz to tak: 1-15 prop 100mg e2d 1-12 deka 250mg ew [...]

skąd te info a krecie? podczas całego cyklu tyle ciągnie czy do momentu aż będzie full? raczej nie realne bo ludzie biorą kreatynę cały rok po 10g+ ed,więc nabierali by masę cały czas a stoją w miejscu

Witam. taki zabieg nie ma zbytnio sensu. minimalny czas takiego cyklu to 4 tyg wiec raczej porzuccie ten pomysl ;-)

Ok dzieki chłopaki za wytłumaczenie i porady super teraz tylko dopne wszystko i moge lecieć forme do tego cyklu robiłem przez ostatnie 3 miesiace cały czas cykl na mase i ogień dziekoweczka ;)

[...] ) 4) staż treningowy - 3 miesiace podnoszenia ( miesiac z dietą - tutaj regularnie i na powaźnie. ) Przez pierwsze 2 miesiące ćiwczyłem jak mnie naszła ochota. Stracony czas. 5) cel cyklu - Uzupełnienie braków białka w diecie. Dąże do 2g na kg. Niestety nie dam rady tyle z jedzienia spożyć. 6) stosowane już wcześniej suplementy - Tak jak w [...]

Po to jest to forum aby się wymieniać informacjami, korygować błędy no i się uczyc oczywiście. Mam miesiąc do rozpoczęcia cyklu więc mogę jeszcze porobić korekty. Cały czas gdzieś szperam, szukam, czytam na temat połączeń tych koksów, które mam w jeden cykl. Powiedzcie co sądzicie o takiej rozpisce (znalazłem gdzieś w necie) 1-12 Testosteron [...]

[...] odżywka białkowa no dzisiaj odczułam jak bardzo brakuje mi już sił w tym cyklu, ledwo co dawałam radę, chciałam dołożyć obciążenia ale nawet poprzednie było za duże. chyba czas zakończyć ten cykl, zrobić chwilę przerwy i powrócić z nowymi siłami i nowymi ćwiczeniami. zdjęcia wrzucę na dniach. [...]

oczy mneie szczypaly usta pekaly na gebie od golenaia podrażnienia miałem dosc bralem oczywiscie na cyklu te izo odlozylem i syfy szybko wrucily ja już nie wiem co biora amerykanscy kulturysci ze unich syfowi nie ma a leca caly czas on i to dawki kosmos

Najbardziej denerwujące na keto jest mycie naczyń. Wiecznie tłuste, upieprzone masłem... E tam. Piszcie u mnie o kettlach ile wlezie :-) Nowy wątek dla kettlersów? Nie ma sensu chyba. Musielibyśmy to podzielić na działy: filmy, treningi, itp. Za dużo. Poza tym są specjalistyczne fora jeszcze :-) Wstaję rano, łykam kawę i biegnę na siłownię odpękać [...]

[...] pompek 15 przysiadów 1. wersja: jak najwięcej obwodów w 20min, 2. wersja: co minute przez 30min, jak nie uda się zrobić w minute całego obwodu kończy się trening i zapisuje czas zrobiłam wersję 2, 10min tylko, przestałam jak już nie byłam w stanie 10 pompek męskich zrobić, podciąganie z wybiciem z nóg Już po tym czuję, że będzie ciężko z [...]

[...] dobiły mnie trochę te pomiary suple: Trec spirulina, Trec vit C strong 1000 warzywa: kapusta, pomidor /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de584d65b2164e5f99fffd6bc7825ac3.png PS. odkryłam dynię i stwierdzam że jestem kulinarnie bardzo ograniczona ,także Obli na kurze serca też kiedyś przyjdzie :-)czas Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2013-11-02 11:31:20

odpalaj, oto kilka powodów: - nie możesz być do końca życia mały i słaby - nie możesz w nieskończoność wierzyć w czysty sport. Czas dorosnąć - masz wiedzę, krzywdy sobie nie zrobisz - jesteś moderatorem sterydowego forum dyskusyjnego, to do czegoś zoobowiązuje %-) -będę za to wielki sercem %-) -amatorski może być czysty -jakieś małe piętno na [...]

Brzmi bardzo ironicznie i wcale nie jak podziekowania %-) Po to jest forum zeby pytac i nie robic glupot. I naprawde szcze rada: albo czytasz sobie na spokojnie przez ten czas, albo przychodisz piszesz cel cyklu, wypelniasz ankiete i ktos ogarniety ulozy Ci wszystko jak trzeba, a Ty stosujesz sie do rad. Tyle. Bo rozumiem, ze mozesz nie miec [...]

[...] tego typu ze siedze w irlandii i tu takich badan raczej nierobia , do lekarza bym ze 2 miechy musial chodzic zeby wpadli na to ze badania mozna zrobic . A mniej wiecej jaki czas organizm dochodzi do siebie po cyklu i odbloku?? Czy wogle dojdzie ?? Wsumie jak nie dymam ze 4 dni to zadziala, tylko raz na 4 dni to malo ;) a i biore do tego jeszcze [...]

daj spokój kropla Cie nie zbawi u mnie na poczatku cyklu tez wylatywalo potem przestalo nie wiem od czego jest to zalezne a wyjmuje caly czas wolniej

Również miałem ten problem,kreatyne stosowałem cały czas,nie robiłem "PRZERW" ostatnio ok 2 tygodnie chorowałem,zero treningu,brak diety i też nie przerywałem cyklu kreatynowego,standard porcja 5g rano i dzięki temu powstrzymałem SPADKI...

[...] na razie. Po prostu czuję głód. Do śniadania trafia twaróg z otrębami, czyli mieszanka zapychająco-wypełniająca. Och, gdyby tak do tego jajko... Na razie jeszcze nie czas :-) Miska dzisiejsza: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e0f1c47eb1884216b7f3605142d4d9bb.png Wiem, że dużo - jak na mnie - białka. Ale sporo wchodzi ze źródeł roślinnych. Poza tym [...]